Son yıllarda sıkça tercih edilen bitkisel süt alternatifleri ile ilgili önemli bir araştırma sonuçları açıklandı. Araştırmaya göre, sadece 1 su bardağı inek sütü tüketmenin, riski yüzde 17 azaltabileceği belirlendi. Peki, süt ürünlerinin sağlığa faydaları nelerdir? Yulaf, badem, soya gibi bitkilerden elde edilen süt alternatifleri gerçekten sağlıklı mı? Detaylar haberimizde.
